Meridian - Yoga/Do-In 

Sanfte Übungen für mehr Raum und mehr Beweglichkeit in deinem Körper. Kleine Bewegungen bewirken großes Wohlgefühl. Entspannen – Kräftigen – Dehnen

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.


Kurse (Offene Gruppen)

  • Montags      Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr, 13.1.- 15.6.2020

                        Ort: Pfarrkulturhaus Göstling/Ybbs 1. Stock   

   

  • Mittwochs   Zeit: 19:30-21:00 Uhr, 15.1. - Mitte Juni 2020

                         Ort: Hollenstein, Krenngr.19, Hannis Farbscheune

  • Freitags      Zeit: 10:15 - 11:30 Uhr 5 x wöchentlich ab 17.1.2020                                         Ort: St.Georgen/Reith, Gemeindehaus  1. Stock                    

Kosten:      € 15,-- pro Einheit Einzel

                  5er und 10er Block (€ 12,--bzw. € 13,-- pro Einheit)



Bitte mitbringen: Warme bequeme Turnbekleidung, Matte und Decke

* YOGA am Morgen : Sommer 2020 (3-4 Termine;  noch nicht fixiert)

Treffpunkt: Pfarrkulturhaus Göstling/Ybbs
Bei Schönwetter üben wir auf der Wiese.
jeweils von 7.00 bis 8:00 - danach Frühstück beim Cafe Schneßl
Yoga mit Frühstück € 20,--, Yoga ohne Frühstück € 13,--